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美白***

将白醋、盐与水混合调和，其比例约为9:3:1，调好后，用干净毛巾浸透，然后抹在脸上，早晚各一次。对于美白祛斑，嫩肤都有同等功

怎样护理沐浴时的皮肤美白

洗澡前，把800-1000毫升的鲜奶倒入浴缸，搅拌均匀，然后把全身泡在浴缸里20-30分钟。或直接使用乳液沐浴乳，一周2-3次即可显

沐浴前将4-5片柠檬片放入浴缸内5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再用具有美白功效的沐浴乳浸泡，长期使用，每周1-2次，不仅美白肌肤，而且可清除身体

把几勺蜂蜜和几勺黑糖混合，洗20分钟后涂于全身，10分钟后用清水冲洗干净。一周坚持使用两次，可使全身美白

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洗澡前先在浴缸里滴几滴柠檬或玫瑰油，然后再洗20到30分钟。一周长时间使用一次，皮肤会逐渐变白。

把黄瓜和西洋芹榨汁混合半碗绿豆粉，涂于身体上15-20分钟即可清洗干净，一周3次，可有效帮助皮肤，消除皮肤黑色素。在食用过程中要多吃富含 C的水果，如：草莓、猕猴桃、柠檬、柚子等，或每晚一颗 C药片.

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若真要缩小毛孔，那么在选择化妆品时就要多注意护肤品的成分了，比如选择一些含有水杨酸、保湿氨基酸、胶原蛋白等成分的产品。对于去角质，水杨酸有很好的效果，保湿氨基酸等能有效帮助皮肤锁水，而胶原蛋白则能帮助补充皮肤细胞，使皮肤细胞更饱满，只有护理到了这一点，您的毛孔才会更小。

提醒，毛孔堵塞必须做好深层清洁：每天***卸妆，定期去角质，敷脸，防止皮肤毛孔堵塞，每周用深层清洁面膜将毛孔中多余的皮脂吸走，避免毛孔被多余的皮脂撑大。强化滋润：使用滋润精华液或滋润凝胶防止皮肤干燥，经常使用滋润面膜。均衡饮食，重视蔬菜水果份量，少吃糖、油、辣等刺激性食物，多喝水。

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白嫩的肌肤让人爱不释手，但夏天天气炎热潮湿，皮肤的皮脂腺分泌旺盛，皮肤很容易变得油腻，油脂氧化后，更会加速皮肤表面的老化，造成皮肤问题。所以高温天气如何护理皮肤才能保持清新？夏天怎么可以更好的保护皮肤？

能舒缓肌肤，在享受香熏的同时，为肌肤制作出的面膜！可以根据自己的皮肤需求，选择补水面膜，美白面膜或者其它功效面膜，都可以的哦！一般而言，可以选择红酒面膜来镇静舒缓。红葡萄酒面膜不仅能舒缓肌肤，补充肌肤水分，还能美白紧致。如有不便，可直接用纸膜与纯露调和。纯露有补水保湿等多种功效，做面膜也很不错。

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现在生活节奏不断加快，有很多人的工作都是日夜兼程，所以熬夜也成了一种习惯，其实熬夜对皮肤的伤害很大，晚上是皮肤修复的佳时间，如果熬夜熬夜熬夜的话，皮肤不能得到充分休息，就会衰老，大家平时应该如何保养皮肤？以下给你介绍几个皮肤保养的小技巧。

注意皮肤保养，晚上睡前可利用面膜补水10-5分钟，然后早晨起床可以冷热水交替的方式刺激面部血液循环，补水补水。必须使用保养品，在使用保养品时，可先对脸部进行按i摩，这样能促进血液循环，加快血液循环，从而更好地吸收护肤产品。

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熬夜对皮肤不好，但有些人晚上还要工作。假如熬夜时觉得累了不管有多累也不要中途上i床休息，困了时可以喝点饮料提神，如果熬夜时和机器一样如果打开后突然关闭，对机器的伤害很大，对人也是，熬夜时如果想休息一会儿再起来忙工作，对身体和皮肤的伤害很大，不如坚持下去。

熬夜前吃点热的东西，熬夜前一定要吃点热的东西，但不能吃难消化的食物，还要多喝白开水这样有助于排i毒美容，也是保养皮肤的小窍门。

熬夜时多补充一些维i他命 B，有些人熬夜时常喝咖啡和茶，起到提神的作用，咖啡i因虽然能提神，有助于提高工作效率，但维持时间较短，而且咖啡喝多了对皮肤不好，容易形成黑色素沉淀，所以要想拥有好肌肤，就要告别咖啡多喝水。