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一次使用磨砂膏多长时间

在使用磨砂膏前，首先要确定要买哪种磨砂膏。由于面部皮肤比较娇嫩，一般推荐选择成分天然、温和、无刺激性的磨砂膏产品。第二，使用磨砂膏多久一次取决于个人的皮肤状况。

油类皮肤：一般情况下一周才用一次，因为油性皮肤很容易出油，容易导致油脂堵塞毛孔，同时细胞内产生的死皮也比较多，所以推荐使用磨砂膏，使用频率可高一些，可以帮助油性皮肤保持毛孔干净，使皮肤表层感觉细腻。若在夏季，皮肤出油情况更严重，可用一支磨砂膏在三天内帮你清理。

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干性皮肤：一般推荐干性皮肤半个月用一次磨砂膏，因为干性皮肤容易缺水、干燥，导致起皮，皮肤上的老化角质也无法自动脱落。尽管不像油性皮肤那样有很多多余油脂留在皮肤上，但也容易形成毛孔堵塞，因此一般需要两周时间清理一次。

敏感度皮肤：敏感皮肤的角质层很薄，也很容易敏感，用磨砂膏擦一遍，敏感度皮肤就会因为受到外界的轻微刺激而产生等状况，所以推荐敏感度皮肤使用磨砂膏的次数为每月一次，或更多一次，可以根据个肤的敏感程度来决定。在使用磨砂膏的时候一定要注意，如果皮肤感觉不舒服，一定要用清水把皮肤洗干净，以免出现过敏现象。

磨砂膏中的膏体是由细小颗粒组成，主要作用是通过磨砂膏搓揉肌肤，帮助皮肤去除深层污垢和老化角质，从而达到去除死皮的效果，但是正是因为它有极强的清洁性，所以磨砂膏用了多久一次，就需要根据个人肤质情况来决定了，不应该过于频繁，否则会因清洁过度而对皮肤造成伤害。

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什么是清洁产品？

市面上的洁肤品种类很多，如香皂、清洁剂、洗面奶、卸妆油、磨砂膏、皮膏(液)等，它们的主要成分和作用各有特点。

1、香皂是人们常用的清洁用品，它的特点是质地细腻紧致，泡沫丰富，去污能力强，可用于全身，价格相对便宜，使用方便。

2、清洁霜是以矿物油为主要成分的清洁剂。能有效去除彩妆肌肤及多余油脂，清洁肌肤。

3、洗面奶是目前市场上zui受欢迎的洁肤产品，它的种类很多，是一种无碱或弱碱性液体软皂。利用表面活性剂清洁肌肤，对肌肤无刺激，可在肌肤上留下一层滋润的薄膜，使肌肤细腻光滑，主要用于日常洁面和卸除面部淡妆。

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4、卸妆油是一种以矿物油为主的卸妆产品。其卸妆和油彩妆的作用机理主要是卸除面部浓密的妆容，而油彩妆的清洁效果比清洁霜更为显著，但对皮肤的刺激也更强。

5、涂抹磨砂膏时要注意，因为磨砂颗粒比较均匀。能有效清除皮肤深层的污垢，在皮肤上摩擦能使老化的鳞屑角质剥落，去除死皮细胞，使皮肤保持柔软细腻。

6、皮膏(液体)是一种洁肤产品，能帮助去除老化的皮肤角质。在皮肤上涂上皮膏(液状)，酸性物质使角化性细胞溶解，当搓洗或去除这些膏状物时，就能将溶解的角化性细胞一起带走，起到清洁皮肤的作用。

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那么有什么方法美白身体？

(1)补充维生素C

维他i命 C是人体必需的营养素之一，摄取维i他命 C能清除自由基，同时还能减轻阳光照射后皮肤出现的退化性损伤，日常生活中多吃一些维生素C丰富的食物，可以增强皮肤的抵抗力，使皮肤变得白皙细嫩。除此之外还可以多吃维生素 E丰富的食物，因为维生素 E类食物不仅能抑制皱i纹的产生，而且还能清除自由基，对美白自然也有很大帮助。

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(2)确保充足的睡眠时间

人体在睡眠过程中会把毒i素排出体外，想要身体美白效果好，那就一定要避免熬夜不睡觉，同时要保证每天至少休息8小时以上，只有这样才不会“辜负”昂贵的护肤品，也才能让皮肤永葆青春。

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身体磨砂膏的使用：

1、把皮肤沾湿后，取适量磨砂膏，均匀地涂在皮肤上。

2、涂抹的时候要一气呵成，避免遗漏(手肘、膝、足、臀等)

3、在角质比较厚的地方要特别注意护理，要注意勤洗手。就是纳尔磨砂膏也有完全的角质摩擦。按顺时针或逆时针方向打圈。

4、zui后一步用清水冲洗干净即可。用保湿水来保湿。推荐1-2次礼拜的效果zui好。另一种粗粒度的磨砂膏使用28天。

怎样清除身体角质

1、洗澡前用工具(、身体毛刷、脱皮手套)把身体擦干。这个动作的作用是让身体更紧实，为下一步正式去角质做准备。从脚底开始往上刷。

2、干刷完身体后，用水打湿身体。假如近被晒伤，或者是皮肤有小创口，就不要做去角质步骤。

3、脚部粗糙、厚皮及老茧可用浮石清除。假如双脚比较粗糙，在一盆温水里倒一杯牛奶，泡脚三十分钟后再洗澡。

4、将适量的洁面乳挤在或去角质手套上，从脚底开始，在全身皮肤上打圈。当触及较敏感部位时，轻轻擦拭身体，以免伤害皮肤。

5、用身体毛刷去角质，将身体后面和其他比较难触及的部位弄脏。

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